С наступлением  благоприятных погодных условий, жители нашей области и района стали больше времени проводить в общении с природой, в том числе и на водоемах. На территории Могилевской области оборудовано 177 мест массового отдыха граждан, из которых 156 расположены вблизи водоемов. В Осиповичском районе открыто 3 пляжа, 1 место отдыха у воды.

К сожалению, культура безопасного поведения на водоемах  района  еще довольно низкая. Неумение плавать, пренебрежение правилами поведения на воде, лихачество, употребление алкоголя во время рыбалки и отдыха, переоценка своих сил и целый ряд других причин приводят к гибели людей на воде.

Каждый из купальных сезонов имеет свои особенности: начало и конец, температурный режим, количество пасмурных и ясных дней. Наиболее важной из них является – соотношение температуры воздуха и воды. Вода имеет свойство  постепенного прогревания, в отличие от воздуха.

Правило 1-ое: Купание следует начинать в солнечную погоду при температуре воды 18-20 °C, воздуха 20-25°C. Нельзя входить в воду, нырять в возбужденном, разгоряченном состоянии, после физической нагрузки, общем недомогании, ознобе, переохлаждении, которые представляют серьезную опасность купающимся. Теплопроводность воды в 4 раза больше, чем воздуха. Организм человека начинает переохлаждаться, если он длительное время находится в воде.

Резкий вход в воду при большой разницы температуры тела человека и воды вызывает эффект «холодного душа», когда резко сокращаются мышцы, сосуды, обжимаются внутренние органы.

Необходимо: особенно в начале купального сезона входить в воду постепенно – выравнивать температуру тела с температурой воды. С начало выше колено, далее выше пояса и присесть, а затем только плыть.

Правило 2-ое: Не умея плавать нельзя заходить в воду выше пояса, а при наличии течения вообще не входить в воду. Зайдя в воду нужно развернуться и плыть к берегу. Нельзя перемещаться в доль берега.

Нарушение этого правила в сочетании с попаданием на яму, обрыв, всегда приводит к трагедии. Это касается и рыбаков заходящих в воду для более дальнего заброса.

Правило 3-е: Не купайтесь натощак, и раньше чем через 1,5-2 часа после еды. Отдых у воды, как правило, связан с приемом пищи. В связи с этим изменяется порядок  кровообращения. Задача организма в этот момент переваривание пищи. В результате, в мышцы рук и ног поступает меньше крови, а с ней – кислорода. Они становятся вялыми, неспособными к физическим нагрузкам. В воде находится в это время опасно.

Правило 4-е: При заплывах умейте правильно рассчитывать свои силы. Во время купания не доводите себя до озноба.  Помните, что длительное пребывание в воде может привести к судорожному сокращению мышц и другим негативным влиянием.

Особенно это актуально в начале купального сезона.  Любой человек, даже физически подготовленный, не занимаясь плаванием в течении 8 месяцев не гарантирован от трагедии на открытом водоеме. Нужно постепенно набирать физическую форму, исключив призыв «Кто быстрее!?»

Пример: в 2005 году двое учащихся в начале купального сезона устроили соревнования: «Кто первым переплывет реку Днепр!» из-за отсутствия тренировки сбили дыхание, и 1 из них утонул, второй еле выбрался на берег.

Правило 5-е: Вода не любит паники! Чтобы с вами не произошло на воде – не пугайтесь.  Выбирайте для купания безопасные, а лучше специально отведенные для этого места.

ПОМНИТЕ! Попав на сильное течение, не плывите против него, не тратьте силы, а используйте течение, чтобы приблизиться к берегу. Умея плавать, но нарушив это правило и выбившись из сил, погиб учащейся Осиповичского района в 2013 году.

Оказавшись в водовороте, наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и, сделав рывок в сторону по течению, всплывайте на поверхность.

При судорогах измените, способ плавания с целью уменьшения нагрузки на сведённые мышцы, ускоряя их расслабление, и плавно плывите к берегу. В случае судороги мышц голеностопа- подтяните ногу, а затем пальцы стопы потяните на себя. Возможно, это придется сделать несколько раз. Но Вы должны помнить о том, что Вы умеете держаться на воде.

Если Вы заплыли далеко или почувствовали усталость- отдохните на воде. Ведь Вы умеете держаться на воде! Меняя стиль плавания и отдыхая- возвращайтесь к берегу.

Если Вы попали на участок с водорослями и запутались – не делайте резких движений, а лежа на спине плавными, тихими движениями, с помощью рук освободитесь от них, и обратно плывите тем путем, откуда плыли. Помните!  Вы умеете держаться на воде!

Справочно: Действуя вопреки этому правилу, в 2013 житель Могилевского района резкими движениями сам себя затянул под воду.

В купальном сезоне 2013 года из 70 утонувших, 33 человека погибли при купании, 533 при падении в воду. В Осиповичском районе в 2013 году утонуло 3 человека, 1 несовершеннолетний. 25человек было спасено и предупреждено.

Основными местами трагедий в области и районе являются не охраняемые участки рек, водохранилищ, озер. Гибнут люди и в канавах, каналах, ручьях, сажалках, лужах, где глубина порой составляет до 30 см – это результат падения в воду помимо воли потерпевшего. Как правило, в местах, где некому прийти на помощь.

Чаще всего это случается с работниками лесхозов, рыбаками, грибниками, людьми, страдающими сердечнососудистыми заболеваниями и лицами, злоупотребляющими алкоголем.

Гибель человека – трагедия. Гибель ребенка – трагедия вдвойне. На водоемах области в год гибнет до 10 детей и подростов. Виной  тому чаще всего является недосмотр взрослых: появление детей  у водоемов без взрослых;  небрежное отношение к правилам  поведения на воде; отсутствие на детях индивидуальных средств спасения ( жилетов, нарукавников, манишек.)

Для ребенка гибель на воде – это миг. Поэтому, если рядом на Вашей даче, дворе есть любая емкость с водой,- не оставляйте детей без внимания!

Справочно: по этой причине в мае 2013 года в Кричевском районе утонул мальчик 2-х лет в копанке для сбора воды, а в июне мальчик 5-ти лет на Гребеневском водохранилище.

Надо помнить, что вода не прощает беспечность, тем более пренебрежения опасностью.

Из года в год среди погибших 60-80% составляют лица, употребившие перед купанием или падением в воду алкогольные напитки. Алкоголь всегда понижает степень осторожности к опасности, к воде. Ведь недаром в народе говорят: «пьяному море по колено, а лужа по уши!»  а это неизбежно ведет к беде.

Пьяные люди не зовут на помощь. Они считают ,что справятся сами и тихо уходят на дно.

Алкоголь и отдых на водоеме вещи не совместимы!

Во избежание несчастных случаев на водоемах области необходимо соблюдать правила поведения на воде и льду.

Надо помнить, что ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

-заплывать за знаки ограждения и предупреждающие знаки;

-купаться и нырять в запрещённых и неизвестных местах;

-прыгать в воду с дамб, пристаней, катеров, лодок;

-допускать шалости, связанные с нырянием и захватом конечностей купающихся, взбираться на буи и другие технические сооружения;

-подавать ложные сигналы бедствия;

-плавать на лодках и катамаранах без спасательных средств;

-перемещаться в лодке с места на место при катании;

-использовать для плавания доски, бревна, надувные матрасы, камеры автомашин и другие вспомогательные средства;

-загрязнять и засорять водоемы;

-не заставляйте себя долго задерживать дыхание, в результате кислородного голодания мозг человека погибает.

Александр СУЩИНСКИЙ, председатель районной организации «ОСВОД».