Школа принцесс

Новое направление в спорте, выходящее из художественной гимнастики. Очень популярно в Европе, особенно в Финляндии, Эстонии, Испании и Франции. Занятия и выступления — только в команде. Все это — об эстетической гимнастике. Изначально гимнастический клуб «Принцесса спорта» был основан в Минске, но позже филиалы появились и в других местах Беларуси. Есть возможность заниматься этим красивым видом спорта и у жительниц Осиповичей: филиал клуба эстетической гимнастики с предметом работает на базе гимназии.

Кто они — принцессы?

Сегодня быть гибкими, пластичными, грациозными учатся 106 юных осиповчанок. И хоть, как отмечают тренеры, оптимальный возраст для начала тренировок — 4,5 года, но в «Принцессе спорта» есть и совсем маленькие — с 3 лет. А самым старшим девочкам пока 8-10 лет. В целом же без опыта принимают до 12 лет. В этом сезоне создано 9 групп. Команды формируются еще в июне и очень быстро. Однако прямо сейчас на сайте клуба можно записаться в резерв.

Важно помнить, что клуб все-таки любительский, здесь даются базовые навыки, и попробовать свои силы могут все с разрешения педиатра. Однако тренеры активно сотрудничают с различными спортшколами, где самые талантливые девочки могут продолжить тренировки уже на профессиональном уровне. К слову, все воспитанницы входят в состав РОО «Белорусская федерация общеоздоровительной гимнастики».

А наставники?

Достичь отличного результата можно только под руководством хорошего учителя. У осиповчанок профессиональных наставников четыре. Старший тренер — Юлия Фидунова. Некогда девушка и сама была гимнасткой-ученицей, со временем заработав звание кандидата в мастера спорта. За плечами — и выступления в составе сборной Беларуси, и учеба в хореографическом колледже. В общем, есть что осиповичским принцессам передать. К слову, она же занимается и различными организационными вопросами клуба в Осиповичах. Дольше всех с местными девочками работает Людмила Сущенко. Второй год тренирует гимнасток Лилия Андрейчикова. Не только тренер, но и хореограф Ксения Осипчук: ее задача еще и танцы воспитанницам поставить, ведь важно уметь не просто качественно выполнять упражнения, а еще и красиво их подать, связать воедино.

Для тренеров устраивают регулярные стажировки в Минске. Естественно, и сами учителя стараются найти самые эффективные и интересные упражнения для девочек, но повышать квалификацию нужно постоянно. Словом, наставники растут вместе с детьми.

«Во всем нужна сноровка…»

Тренировки у гимнасток начинаются с 16 часов. Но большая часть занятий приходится на послерабочее время — с 17.30, когда родители наверняка успевают привести девочек в зал. Встречаются 2-3 раза в неделю.

Стандартное занятие состоит из разминки и репетиции танца. Большинство упражнений — из художественной гимнастики. Конечно, есть среди них обязательные, в числе которых статические элементы, например, «мостик», и динамические связки. Произвольная программа — танцы, через которые и демонстрируются все навыки.

Эстетическая гимнастика — это, в первую очередь, работа с телом: волны, изгибы, скручивания… Но в числе обязательных — и выступления с предметом, и исключение делают только для самых маленьких. У каждого возраста — свой «рабочий инструмент»: обруч (с 6 лет), мяч (с 7) и скакалка (с 8), которые далее повторяются в той же последовательности.

Дважды в год гимнастки демонстрируют умения на масштабных соревнованиях. Например, зимой это республиканский турнир «Принцесса спорта. Зимняя сказка» по произвольной программе. Уже в марте в каждом городе и районе проведут отчетные состязания «Принцесса спорта. 10 шагов к совершенству» по обязательной программе. Кроме того, в апреле осиповчанок ждет «День гимнастики» — показательный фестиваль, где девочки продемонстрируют землякам, чем же хорош этот вид спорта. А на первые выходные июня запланирован республиканский турнир на базе ФОК «Юность» — такие соревнования по гимнастике пройдут у нас впервые.

Конечно, занятия в клубе платные — все-таки это частное объединение. Заработанные средства направляются на взносы в федерацию, оплату труда тренеров, обновление материально-технической базы. Например, недавно для осиповичских гимнасток привезли новые ковры — а всего их на занятиях задействовано около 150 м2! Конечно, в наличии у девочек и все необходимые предметы для тренировок. А вот костюмы для занятий и выступлений покупают родители.

— Учим наших воспитанниц управлять своим телом — с каждым годом этот навык у них прогрессирует. Появляются осанка, грация, стать. Но в таком юном возрасте еще и очень заметно, как меняется мировосприятие детей, — рассказывает Юлия Фидунова. — Вообще в коллективе сильно оголяются проблемы характера, поэтому умения работать в команде, быть морально устойчивыми, находить компромисс оттачиваются волей-неволей. Год от года дети действительно заметно меняются к лучшему. А мы им в этом помогаем, позже с удовольствием наблюдая, как наши девчонки становятся настоящими принцессами!

Мария ТАЛЕЙКО.

m.taleiko@gzt-akray.by