По 29 ноября в области проводится информационно-образовательная акция “Будь здоров, подросток!”
Она проходит под лозунгом “Мой выбор — здоровое настоящее!” и направлена на повышение уровня знаний учащихся в вопросах сохранения и укрепления здоровья, профилактики неинфекционных заболеваний: здоровье подрастающего поколения является индикатором изменений, происходящих в окружающей среде и обществе.
Инструктор-валеолог райЦГЭ Татьяна Пересыпкина рассказала, что в 2023 году специалистами центра проведено интернет-анкетирование поведенческих и биологических факторов риска здоровья учащихся 7-9 классов школ района, в котором приняли участие 932 подростка — 475 девочек и 457 мальчиков:
— Абсолютное большинство школьников в целом положительно оценивают состояние своего здоровья. Популярными способами заботы о здоровье являются прогулки на свежем воздухе (62,8%), соблюдение правил личной гигиены (65%) и отказ от вредных привычек (64,3%). 81% школьников уделяет физической активности не менее 20 минут в день, из них 34% занимаются спортом самостоятельно во внеурочное время, 22% — в спортивных секциях.
Ежедневно подросткам необходимо употреблять в пищу мясо или птицу, молоко и молочные продукты, свежие овощи и фрукты. Но исследование выявило недостаточное потребление детьми молока и молочных продуктов (49%), мясопродуктов (44%), а также овощей и фруктов (57%).
О том, что курят на момент опроса, признались 2,2%, пробовали спиртные напитки 3,1% ребят.
Отдельное внимание уделялось изучению времени, проводимого школьниками за гаджетами и просмотром телевизора. Как выяснилось, вообще не проводят времени за компьютером или смартфоном 6,5% школьников; больше трех часов в день этому уделяют время 32%; 5-6 часов —12%; 6 и более — 14%. На вопрос “С какой целью ты обычно проводишь время за компьютером?” 66% респондентов отметили развлечение и досуг, 49,9% — учебу, 49% — общение в социальных сетях, 43,5 — поиск информации.
Модным вести здоровый образ жизни считают 64% подростков, при этом 13% добавили, что сами пока не готовы следовать этой моде. В то же время 7,8% учеников не считают ЗОЖ модным, но готовы соблюдать его принципы. Следовать “антизожевской” моде готовы 1,6% ребят.
Как подчеркнула Татьяна Пересыпкина, итоги опроса показывают необходимость и далее повышать уровень информированности школьников в вопросах здорового образа жизни, популяризировать традиционные нравственные ценности и нормы поведения, основанного на ответственном отношении к жизни и здоровью.