Холодное время года- серьезное испытание для кожи лица
Температурные колебания, холод, ветер, сухой воздух в помещении — все это приводит к чрезмерной чувствительности. Проявляется последнее в стянутости, шелушении, покраснении и чувстве дискомфорта.
- В этот период коже лица необходим особые уход и защита, — рассказывает косметолог косметологического кабинета «Гармония» Светлана Король. — Косметика должна выполнять не только питательную, но барьерную и защитную функции.
Выбирать очищающие средства следует без содержания спирта и сульфатов, чтобы не нарушить защитный барьер кожи.
Особую роль приобретают увлажнение и питание. Питательные средства рекомендуется применять в дневное время, как минимум за час до предполагаемого выхода на улицу, а увлажняющие — на ночь.
Многие «зимние» кремы изготавливаются на основе вазелина и глицерина. Будьте осторожны с этими компонентами. Вазелин в кремах подходит людям с очень сухой кожей. Он создаёт на лице плотную плёнку, не очень полезную для эпидермиса. Что касается глицерина, то он может входить в состав крема, но только в небольшом количестве.
Сгладить последствия холода, ветра и резкого перепада температур помогают питательные маски, которые следует делать не реже 2 раз в неделю.
Не забываем уделять внимание губам. В холодную пору они нуждаются в дополнительной защите. Желательно использовать специальные бальзамы и гигиеническую помаду для питания кожи губ.
Заботиться о коже лица необходимо не только снаружи, при помощи косметических средств, но и изнутри.
Для хорошего состояния кожи важно пить не менее 1,5 л жидкости в день. Следить за питанием, есть больше овощей и фруктов, а также продуктов, которые содержат много омега-3 жирных кислот (морская рыба).
Очень важно поддерживать в помещении влажность воздуха на уровне 40-60%.
Выполняя эти простые рекомендации, Вам не придётся весной проходить длительный период восстановления.
