Общая заболеваемость снизилась с 1961,9 до 1894,1 на 1000 детей.

Наибольший удельный вес в структуре заболеваемости, как и раньше, составили заболевания органов дыхания (62,2%) и глаз (18,78%): по результатам углубленных медосмотров 15% учащихся страдают близорукостью, затем идут последствия воздействия внешних причин (травмы и отравления) — 3,2%, болезни органов пищеварения — 2,92%, психические расстройства — 2,64%.

Естественно, от болезней не застрахован никто, но родители должны сделать все возможное, чтобы дети росли здоровыми. А потому закаливание, прием витаминных комплексов далеко не мелочь. Как и режим, качество питания. Последнее, например, оптимально 5-разовое, с перерывами между приемами пищи не более 3,5-4 часов. В рационе ежедневно должны быть овощи и фрукты: они нормализуют работу кишечника. Обязательные для растущего организма каши лучше есть на завтрак, мясные, рыбные и овощные блюда — на обед, на ужин — молочные, мясные или рыбные. И помогите детям с повышенной массой тела не только ограничить употребление сладостей и кондитерских изделий, но и отказаться от подкопченных, соленых продуктов. И, конечно, чипсов и сухариков, которые стимулируют аппетит.

Ксения РАК,

врач-гигиенист УЗ «Осиповичский райЦГЭ».